7 Maio 2026

Não deixe o coração parar, continue a doar: doação de sangue

No âmbito das atividades do projeto de Cidadania e Desenvolvimento, a turma do 11º D tem a honra de convidar toda a comunidade educativa a participar na primeira sessão de dádiva de sangue, concretizada na nossa escola, e que se realizará nas instalações da mesma.

Trata-se de um ato, profundamente altruísta e de elevada responsabilidade cívica: assume uma importância vital, uma vez que o sangue é um recurso insubstituível e essencial para o tratamento de inúmeras patologias e de situações de emergência médica.

A referida recolha de sangue terá lugar no dia 18 de maio, entre as 14:30h e as 19h, na Escola Secundária D. Maria II.

A dádiva de sangue é um processo seguro, acompanhado por profissionais de saúde qualificados, do Centro de Sangue e Transplantação do Porto.

Segundo as orientações oficiais do SNS24 e do IPST, para que se possa proceder à dádiva, é necessário que o dador tenha entre 18 e 65 anos (sendo que a primeira dádiva deve ser efetuada até aos 60 anos), pese no mínimo 50 kg e apresente hábitos de vida saudáveis; é fundamental que os interessados não compareçam em jejum, recomendando-se uma refeição ligeira e uma hidratação reforçada antes e após o procedimento. É igualmente obrigatória a apresentação do cartão de cidadão (CC), ou outro documento de identificação válido.

De forma a garantir a correta organização logística e a colaboração com a equipa médica, solicitamos que todos os interessados formalizem a sua intenção de participar, através do formulário de inscrição desenvolvido pela nossa turma, disponível no seguinte endereço: https://forms.gle/X8rMfLCTLe7bq2wp6. O registo prévio é essencial para uma gestão eficiente do fluxo de dadores. Recomendamos ainda que, antes de procederem à inscrição, consultem o simulador de autoavaliação do IPST, https://plataforma.dadiva.ipst.pt/donor/blood/self-assessment, para verificar a sua aptidão para a dádiva.

Relembramos que uma única dádiva pode contribuir para salvar até três vidas. A generosidade de cada um é o único meio de garantir que as reservas de sangue se mantêm a níveis adequados.

Para informações mais detalhadas sobre o processo de doação, critérios de exclusão e cuidados a ter, poderá consultar o site oficial do SNS24 em https://www.sns24.gov.pt/tema/dadiva-e-transplante/doacao/doacao-de sangue/.

Contamos com a sua colaboração e presença nesta causa que é de todos.

Não deixe o coração parar, continue a doar.