
Ementa da semana
Ementa da semana de: 09-12-2019 a 13-12-2019
Escola Secundária D. Maria II/Escola Basica de Lamaçães
2ª-feira |
Macedonia de legumes Arroz de atum Alface, beterraba e pepino Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Macedonia de legumes Arroz malandrinho com feijão branco Alface, beterraba e pepino Fruta da Época/ |
3ª feira |
Juliana Rancho à regional Cenoura, couve roxa e beterraba Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Juliana Rancho vegetariano Cenoura, couve roxa e beterraba Fruta da Época/ |
4ª-feira |
Creme de couve flor Filete de abrotea com arroz Alface, milho e tomate Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Creme de couve flor Lentilhas com ratatoille e saladinha de batata Alface, milho e tomate Fruta da Época/ |
5ª-feira |
Feijão vermelho com couve lombarda Carne de porco assada com esparguete Alface, beterraba e pepino Fruta da Época/Aletria Ementa Vegetariana Feijão vermelho com couve lombarda Esparguete de rebentos de soja Alface, beterraba e pepino Fruta da Época/ |
6ª-feira |
Primavera Ovos mexidos com cogumelos e arroz branco Alface, pepino e beterraba Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Primavera Massa esparguete gratinada com cogumelos Alface, pepino e beterraba Fruta da Época/ |
Ementa da semana de: 16-12-2019 a 17-12-2019
Escola Secundária D. Maria II/Escola Básica de Lamaçães
2ª-feira |
Creme de alho francês com couve flor Rolo de carne no forno com massa espiral Cenoura, ervilha e milho Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Creme de alho francês com couve flor Massa espiral com cogumelos salteados Cenoura, ervilha e milho Fruta da Época/ |
3ª-feira |
Espinafres com cenoura Douradinhos com arroz Alface, pepino e tomate Fruta da Época/Fruta cozida Ementa Vegetariana Espinafres com cenoura Salada russa (batata, cenoura, ervilha e feijão verde) Alface, pepino e tomate Fruta da Época/ |
4ª-feira |
Fruta da Época/ Ementa Vegetariana
Fruta da Época/ |
5ª-feira |
Fruta da Época/ Ementa Vegetariana
Fruta da Época/ |
6ª-feira |
Fruta da Época/
Ementa Vegetariana
Fruta da Época/
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Ementa da semana de: 25-11-2019 a 29-11-2019
Escola Secundária D. Maria II/Escola Básica Lamaçães
2ª-feira |
Juliana Tesourinhos no forno com arroz de cenoura Alface, couve roxa e pepino Fruta da Época/Fruta assada Ementa Vegetariana Juliana Guisado de cogumelos com arroz de cenoura Alface, couve roxa e pepino Fruta da Época/ |
3ª-feira |
Espinafres Peru assado com esparguete Feijão verde, cenoura e ervilha Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Espinafres Favas guisadas com cenoura e esparguete Feijão verde, cenoura e ervilha Fruta da Época/ |
4ª-feira |
Feijão verde Paloco gratinado e molho bechamel com batata Milho, tomate e beterraba Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Feijão verde Grão de bico estufado com batata Milho, tomate e beterraba Fruta da Época/ |
5ª-feira |
Minestrone Massa de aves (peru e frango) Alface, couve em juliana e couve roxa Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Minestrone Cogumelos no forno com ervas aromáticas Alface, couve em juliana e couve roxa Fruta da Época/ |
6ª-feira |
Lavrador Rissois de peixe com arroz tomate Curgete, pimento e beringela Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Lavrador Massada de legumes com tomate Curgete, pimento e beringela Fruta da Época/ |
Ementa da semana de: 02-12-2019 a 06-12-2019
Escola Secundária D.Maria II/Escola Básica de Lamaçães
2ª-feira
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Abóbora Hamburguer estufado com massa espiral Curgete, pimento e beringela Fruta da Época/ Ementa Vegetariana Abóbora Massa de cogumelos com ervilhas e cenoura Curgete, pimento e beringela Fruta da Época/ |
3ª-feira
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Creme de alho francês com grão de bico Pescada gratinada com arroz de tomate Cenoura, pimento e milho Fruta da Época/Fruta cozida Ementa Vegetariana Creme de alho francês com grão de bico Lentilhas guisadas com arroz de tomate Cenoura, pimento e milho Fruta da Época/Fruta cozida |
4ª - feira
5ª - feira
6ª - feira
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Brócolos Feijoada à portuguesa com arroz branco Alface, couve roxa e pepino Fruta da Época/ Ementa vegetariana Brócolos Feijoada vegetariana com arroz branco Alface, couve roxa e pepino Fruta da Época/
Feijão verde Massada de abrótea com tomate Pimento, feijão verde e cenoura Fruta da Época/ Ementa vegetariana Feijão verde Massinha de vegetais estufados com tomate Pimento, feijão verde e cenoura Fruta da Época/
Espinafres com cenoura Chilli de carnes com arroz branco Alface, couve roxa e milho Fruta da Época/Iogurte de aromas Ementa vegetariana Espinafres Arroz de feijão vermelho, cenoura aos cubos e brócolos Alface, couve roxa e milho Fruta da Época/ |
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